Uno de los defectos visuales más comunes que existen y de los que más se habla es la miopía, ¿pero qué es exactamente? La miopía y su contexto actual nos dice que es un error de refracción del globo ocular.
De manera que, en los ojos miopes, el ojo es más largo de lo que consideramos normal, esto provoca que las imágenes no se enfoquen en la retina sino por delante de ella, lo que produce visión borrosa de lejos.
La miopía es una de las cinco prioridades para la OMS
Esta enfermedad ocular es la más frecuente globalmente con mayor prevalencia en los países del este de Asia.
En la iniciativa“Visión 2020: The Right to Sight”, de la Organización Mundial de la Salud (OMS), se estima que para el año 2050 la mitad de la población mundial será miope; por esto consideramos importante conocer sobre este defecto visual y sus causas.
El problema inicial de la miopía es que los pacientes que la padecen no ven de lejos, pero lo verdaderamente importante son las complicaciones asociadas que pueden aparecer a lo largo de la vida de la persona miope, por eso es tan importante conocer acerca de La miopía y su contexto actual.
Algunas de estas complicaciones son: baja visión en miopías altas, desprendimiento de retina, glaucoma o membrana neovascular subretiniana, entre otras. La miopía suele aparecer entre los seis y los ocho años de edad y progresa media dioptría por año hasta los 15 o 20 años, pero hay pacientes a los que les sigue aumentando durante toda la vida.
Actualmente, nos encontramos ante un aumento de la miopía a nivel global; en EE.UU. el 42% de la población es miope, un porcentaje que en 1970 era del 25%. En algunas zonas de Asia como: Taiwán, Singapur y Hong Kong, los adultos jóvenes tienen tasas de miopía del 80 al 90%. Por el lado de Latinoamérica, la prevalencia promedio de miopía en niños y adolescentes se estima en un 8,61% y aunque las cifras son menores que en Asia (donde la miopía es considerada una «epidemia visual»), la miopía está avanzando en la región, impulsada por el aumento del tiempo en actividades de visión cercana, especialmente el uso de pantallas.
En esa misma línea, a pesar que la prevalencia de la miopía en Colombia es menor que en Europa o Asia, se ha mostrado una tendencia creciente en el país, convirtiéndose en una preocupación de salud pública.
Estudios como el MIOPUR (investigación colombiana sobre la prevalencia de errores refractivos y su asociación con factores ambientales, urbanos y rurales), han reportado una prevalencia total de miopía del 12,9% en diversas regiones del país, con cifras que pueden ser superiores en adolescentes, alcanzando el 14,7%;
La prevalencia de miopía en niños se ha estimado entre el 10,75% y cifras superiores al 15% en estudios específicos. Finalmente, otro estudio observó que residir en zonas urbanas y tener un nivel socioeconómico medio-alto se asociaba con mayor prevalencia de miopía.
Tenemos claro que la miopía tiene un componente hereditario, pero las causas del aumento de la prevalencia de la miopía no están claras. En los últimos años, debido a los cambios en los hábitos de vida, los niños juegan menos en la calle y pasan más horas dentro de casa frente a diversos tipos de pantallas y dispositivos electrónicos, asimismo adolecentes y adultos que por cuestiones de estudio o trabajo ahora han incrementado los tiempos prolongados frente a computadores o tablets. Todo esto, se ha asociado al aumento de la miopía de forma acelerada.
Recomendaciones:
En definitiva, entender La miopía y su contexto actual nos muestra que esta es un defecto que ha ido en aumento, y al cual es importante atender urgentemente.
Algunas estrategias incluso empiezan desde edades tempranas; a las/os niñas/os se les debe animar a pasar más tiempo al aire libre, se recomienda como mínimo una hora al día; mejorar los hábitos alimenticios, las/os niñas/os deben tener una porción de proteína, frutas y verduras ideal, proporcionando las vitaminas adecuadas para su crecimiento y buen desarrollo de todos sus sentidos, especialmente el de la vista.
Y, si deseas continuar aprendiendo más información como esta te invitamos a seguir de cerca nuestro blog y redes sociales para que siempre estés enterado de noticias, curiosidades, consejos y todo lo relacionado con la salud visual.
Te esperamos en nuestro consultorio, ubicado dentro de la Clínica Oftalmológica de Cali, donde estaremos encantados de ofrecerte el mejor servicio de salud visual.
Referencias:
1. VISION 2020. Report of the Expert Group Meeting. World Health Organization. Regional Office for South-East Asia. 2007. Disponible en: https://apps.who.int/iris/handle/10665/206523.
7. Galvis V, Tello A, Otero J, Serrano AA, Gómez LM, Camacho PA, et al. Prevalence of refractive errors in Colombia: MIOPUR study British Journal of Ophthalmology. 2018; 102: 1320-3.
